つめログ(´;ω;`)

東京マラソンで負傷していた足の親指の爪が取れそうなので、記念にログを取り記録として残しています。
爪が内出血状態になったら本来は治療が必要です。
何も処置しなかった結果剥がれそうになった私の爪の経過状況をみなさんの生活に役立ててください。

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2011年09月

【CAUTION】このブログは医学的な観点で内出血した爪の写真を掲載しているので観閲する際はご注意ください。まずはサイドバーより"つめログについて"をお読みください。

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ローソンで野菜ジュース貰ってきた

2011年9月27日

mixiのキャンペーンの時から思ってたけど最近のローソンはすごいです。
メルマガに登録しておくとジュースやお菓子などが無料で貰えるなんて思い切ったことをするなあと感心します。

HAPPY10,000 ソーシャルメディアクーポン|HAPPY10,000キャンペーン|エンタメ・キャンペーン|ローソン

今日もTwitterでローソンクルーのあきこちゃんが無料情報をつぶやいていたのでさきほど野菜ジュースをもらってきました。
基本的に頂けるものは全て頂くという根っからの乞食精神を持っているのでこういうサービスは大好きw

なんかあんまり話題にはなっていないみたいだけど、きっとこれは先着順の無料プレゼントをゲットしたい人が多いからわざとソーシャルには共有しないようにしてるんだろうなと思います。みんな考えることは同じで、あんまり知られたくないんですねw

次はなにを貰えるのかまた楽しみです。一度思い切ってロールケーキやシュークリームなどデザート的なものも無料にしてほしいなあと思っているのでローソンさんよろしくおねがいします。

寿司や刺身がうまいバイキング行ってきた(店舗情報、写真なし)

2011年9月26日

日記ですが今日のお昼はややのんびりとバイキングを食べに行きました。
なんかそのお店は刺身とか寿司とか取り扱ってなかったのだけど、今日行ったらそれら魚介類も扱っていました。
お値段は1000円。その値段で新鮮な魚食べ放題とかかなりお得だなあと感じました。
まあ、放射能の心配とかもあるわけで、その点はちょっとどうなのという気にもなりますが、一日くらいお腹いっぱい魚食べてもいいよねなんて思っています。
放射能とか怖いから今まではかなり制限してきたつもりだし、魚食べるにしても刺身や寿司は骨を食べるわけではないからストロンチウムの心配はやや薄いし大丈夫かなと。
魚介類は風評被害もあるのでずいぶん安くなっていて、それでバイキングのメニューにも新たに追加されたのだろうと思います。
本当にネタ一つ一つが艶やかでプリプリとしていてまた行きたいなと感じました。

また忘れてた

2011年9月25日

昨日の爪です。一昨日の爪はまた取り忘れてしまいましたorz
なんかリアルが充実気味だとしなければいけないことなどいろいろ忘れてしまうようです。

とりあえず過去の日記なのでシンプルに更新だけして閉じます。

はやぶさの模型を見てきた

2011年9月23日

地元の図書館でのことだけど、なにやら入り口のところで普段は見かけない展示をしていた。
見に行ってみると、はやぶさのカプセルや模型の展示を行っているようだった。

奈良県立図書情報館イベント情報  企画展示 帰還カプセル「はやぶさ」特別展示 in NARA 平成23年9月21日(水)~25日(日)

展示自体は小規模ですぐ見終わってしまうものだったけれど、帽子を被った監視員がたくさんいて、厳重な感じだったので、よくわからないけどカプセルなどは本物なのかなと感じました。
はやぶさの勇姿はニュースで見て知っていたのでかなりすごいものを見てきたのだなと家に帰ってから実感しています。

そういえば先週の仮面ライダーフォーゼでヒロインの女の子がはやぶさのコスプレをしていたのを思い出しました。
ライバルの子がチアリーディングや水着などでセクシーさをアピールしてたのに、仮装大賞のようなはやぶさのコスプレは天と地ほどのセンスの違いがありましたが、自分的にははやぶさの女の子のほうがかわいい・・と思ってしまいました。



実際のはやぶさも限られた予算でどれだけのことができるかという機転の効いたアイディアも評価されているわけで、そのはやぶさとフォーゼのヒロインのはやぶさコスプレとがかさなって愛着が湧く演出になっていたと思いますw
明日もフォーゼがあるので楽しみだなー。

寒い。。(´д⊂)‥ハゥ

2011年9月22日

最近寒くなってきましたね。ちょっと前まではクーラーを入れていたはずなのに。
電力不足とかももう解消したのかなー?うちの電気代はとりあえず下がってそうです。

これだけ寒くなってくるとジョギングがはかどるので良いのですが、普段の服装がとても困ります。
日中は暑い時もあるし長袖は着ることはまだできない。けど半袖だと寒い。
どうしようもなく中途半端な季節でオシャレやファッションには困ってしまいます。

もういっそのこともう一段階寒くなって欲しいかも。

auからiPhoneが出てもあまり心動かない

2011年9月21日


だってもうソフトバンクに移ってしまったから(´・ω:;.:...


ソフトバンクに乗り換えたのは今年5月頃でしたが、その時はauに心底腹が立っていました。
CMで「未来へ行くならAndroidをまて」とか言って、既存ユーザーをゴミ機種に縛り付けて待たせまくっていたから。

もう我慢ならんとMNPで脱庭してしまいました。

MNPで乗り換えた機種はHTC Desite HD です。
機種には何の不満もなくソフトバンクの電波もまあまあ通じてて大丈夫でした。

まあそんなわけで日常生活で性能の良いHTC製スマホが使えて良い生活をしているので全然不満なんてありません。

auからiPhoneが出ても値段が高いだろうと容易に想像できるしソフトバンクからも出るんだし後悔なんてあるわけないし羨ましくはないです。

うん…。(´・ω:;.:...

20日の写真

2011年9月20日

一昨日のつめの画像です。
もう走ってもなんともなくなってきました。

爪の両端が走るとめり込むような感覚があったのですが、もう痛くないし思う存分走れそうです。
ジョギングの距離もどんどん増やしていきたいと思っています。

今のところ10キロほど走ることが多いです。
神戸マラソンまで間にあうか分からないけど、LSDのようなじっくりした走りこみをしていきたいな。

走る人用のプロテインを買ってみた。

2011年9月19日

先日なんですが、楽天市場をぷらぷらを眺めていたら、ランナー用のザバスのプロテインが破格値で売られていることが分かりました。

↓公式ページのランナープロテインのページを貼っておきます。
新商品情報|ザバス|株式会社 明治

↓こちらが破格値で販売されているザバスのプロテインです。
【280g 最安値】定価2,100円◆SAVAS◆ザバス ランナープロテイン◆280g(約40食分)

もともとプロテインとか飲んだこともなかったのだけど、あまりにも安い値段で販売されていたので4セットも注文してしまいました。
賞味期限が迫っているので安くなっているらしく、そんなので4セットも買って飲みきれるのか?、と自分でもちょっと心配になりましたが、記載されてるのは賞味期限だし、脂分とか含まれている商品ではないし、味とかも気にするものでもないので少々期限が切れても飲みきろうと思っています。
まあこれからマラソンの時期ですし、毎日飲んでたら結構減ってしまいそうな気もしてるし、せっかく買ったのだからがんばろうと思えてきたので良かったです。

フルマラソンを走り切るには筋力も必要だと、大会に出ていつも感じていました。
息切れなんかより筋肉がもう動かなくなって35キロあたりから歩いてしまうということを今までたくさん経験してきました。
このザバスランナープロテインで足腰が強くなるのか、また届いたら効果などもお知らせしますねー。

昨日までの爪の画像

2011年9月18日

なんかめっちゃ更新が滞ってしまっていました。毎日爪の画像を取る予定だったのに昨日の爪しかありません。
このブログもそろそろ潮時になりつつあるので、まあやる気ダウンしてて仕方ない面もありますが、写真くらいちゃんと忘れずにとっておけよ!思います。明日はちゃんと更新しよう!

最近夜ジョギングを再開して練習していますが、雨の日が多いんですよね。
台風とかすごいし、紀伊半島の方ではダムが決壊するくらいになっているようだし、なかなか思う日に練習ができないことが多いです。
天気予報もなんか外れることが多いし、晴れている日は無理してでも練習したほうがいいのかもしれませんねー。

イオンで夏物衣料が安かった

2011年9月15日

今日はイオンに寄って帰りました。
なんか、夏物の衣料の最終セールみたいなのがやってて今付いてる値札より50%OFFでシャツやポロシャツが買えました。
ポロシャツに関しては500円の値札だったので、なんと250円で購入というすさまじいお買い得感。
円高の影響もあるのだろうけど、あまりに安いと企業の儲けが出てるのかちょっと心配になりますね。
またいつ円安に振れるか分からないし、とりあえずは円高のメリットを堪能し経済を回すことを考えたいです。
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